Kako se isključiti tijekom godišnjeg odmora?

Došlo je ljeto i s njime vrijeme za godišnji odmor. No, često se javlja problem nemogućnosti isključivanja iz poslovnog ‘autopilota’. Kako je inače u svakodnevici sve podređeno poslu, izazov je na godišnjem odmoru zaista se opustiti, odmoriti i zaboraviti na posao. Monster donosi savjete kako ne čitati mailove, odvojiti dragocjeno vrijeme za sebe i ostale trikove što i kako na godišnjem odmoru.

Tijekom godišnjeg odmora mnogi napuste ured, ali ne ostave posao za sobom, već obavljaju poslovne razgovore, te čitaju i šalju poslovnu poštu na plaži. Neki pak nastoje obaviti sav posao prije nego što odu na odmor, ili sve ostavljaju za nakon povratka. A neki u potpunosti 'preskoče' godišnji jer misle da imaju previše posla da bi se stigli odmarati.

Shvatite da trebate odmor

Na radnu produktivnost utječe umor. Ako osoba ne odradi godišnji odmor, sposobnosti adekvatnog odrađivanja radnih zadataka padaju. Uvijek je važno shvatiti da nam treba odmor, što znači da se u prvoj fazi sami moramo pobrinuti da nas netko zamijeni tijekom godišnjeg odmora, koliko je to naravno moguće. Moramo znati da nemaju uvijek svi tu mogućnost, a pogotovo poduzetnici koji imaju svoju tvrtku i bore se za opstanak svoje tvrtke.

Ne posežite za laptopom

Čak i ako volite svoj posao, pokušajte ne posezati za računalom, jer odgovaranje na jedan e-mail brzo se može pretvoriti u višesatnu prepisku i rješavanje ‘gorućih pitanja’.

Fizički se udaljite iz radne okoline

Fizički odlazak iz radne okoline prvi je korak ka pravom godišnjem odmoru. Taj je dio dosta lako ostvariv. Problem većine žena je mentalni odmor, kako ne misliti na posao, obaveze, e-mailove i ono što ‘te čeka’ kad se vratiš na posao. Nemojte si dopustiti da radnu to-do listu zamijenite onom što sve trebate vidjeti i napraviti dok ste na ljetovanju. Planiranje i organiziranost su uvijek u redu, no nije dobro nabijati si tempo i u slobodno vrijeme. Uživajte na suncu, ispijajući kave  i provodeći kvalitetno vrijeme s najdražima.

Kada odmor uzrokuje više stresa nego opuštanja to može utjecati na ostala područja života i uzrokovati zdravstvene probleme i pogoršanje odnosa s obitelji, prijateljima te kolegama. Stručnjaci daju šest savjeta za istinski opuštajući odmor od posla.

Komunicirajte

Što je moguće više olakšajte posao kolegama dok vas nema. Zapišite što uobičajeno radite i prije odlaska na odmor ponudite pomoć osobi koja će vas mijenjati. Ne želite otići na odmor, a da svi odmah počnu govoriti: "Ne mogu vjerovati da ovo nije obavio/la".

Delegirajte

Ovaj savjet se posebno odnosi na voditelje, čije ponašanje na odmoru predstavlja model za cijeli tim. Ako šef odgovara na mailove unutar pola sata čak i na godišnjem odmoru, radnici će pretpostaviti da se to i od njih očekuje. Umjesto toga, voditelji mogu svoj odmor iskoristiti da svojim podređenima daju priliku da nauče nove vještine tako što ih mijenjaju.

Planirajte povratak

Nakon povratka s godišnjeg mnogi se osjećaju kao da se cijela 'planina' posla sručila na njih. Toliko nepročitanih poruka, neodgovorenih poziva i kolege koji u čekaju u podugačkom redu da bi razgovarali s vama. Stoga prije nego što odete na odmor isplanirajte i prvih nekoliko dana nakon povratka. Odredite si vrijeme za sastanke s vašim nadređenima i podređenima, kao i za pregledavanje poruka i odgovaranje na pozive. Isplanirajte koliko će vam vremena biti potrebno da se vratite u redovni radni ritam.

Isključite se, doslovno

Pokušajte ne provjeravati mailove i ne odgovarati na službene pozive, čak pokušajte i ostaviti računalo u uredu.

Ne razmećite se

Ako ste sretnik koji ima mogućnost putovati u inozemstvo i odmarati se na Havajima, ne zaboravite da neki od vaših kolega tu mogućnost nemaju. Nitko od kolega ne želi čuti kako ste plivali u Egejskom moru dok su oni 'plovili' morem izvještaja.

Prilagodite si ciljeve

Ne pristaje svaki savjet svakoj situaciji. Neki ljudi se tijekom odmora mogu potpuno 'isključiti', dok drugi, zbog svojih dužnosti ili korporativne kulture, to ne mogu i stoga trebaju ograničiti učestalost provjeravanja službenih mailova i odgovaranja na pozive.